Hartrevalidatie

Naar aanleiding van uw recente opname of op verzoek van uw behandelend specialist bestaat voor u de mogelijkheid om een hartrevalidatieprogramma te volgen.

De poliklinische hartrevalidatie bestaat uit een voorlichtings-, een bewegings- en leefstijlprogramma met als doelen o.a. u meer inzicht te geven in uw ziektebeeld en u de mogelijkheid te bieden om zowel fysiek als psychosociaal om te leren gaan met uw ziektebeeld. U wordt eerst uitgenodigd voor een poliklinische afspraak bij een van de hart- en vaatverpleegkundigen. Aan de hand van het intakegesprek wordt beoordeeld welke onderdelen van de hartrevalidatie voor u relevant zijn.

Het voorlichtingsprogramma (INFO-module) bestaat uit een drietal bijeenkomsten waarin de cardioloog, hart- en vaatverpleegkundige, gedragskundige, maatschappelijk werkster, diëtist en fysiotherapeut algemene informatie geven omtrent hart- en vaatziekten. Het doel van deze informatiebijeenkomsten is u en uw eventuele partner of andere betrokkene meer inzicht te geven in fysieke en psychosociale aspecten van uw ziekte.
Het bewegingsprogramma (FIT-module) bestaat uit een aantal trainingssessies 2 keer per week gedurende 6 weken, afhankelijk van uw vooruitgang. In groepsverband wordt door, in hartrevalidatie gespecialiseerde, fysiotherapeuten een grote diversiteit aan oefenstof aangeboden, zoveel mogelijk afgestemd op uw individuele mogelijkheden. Samen met de fysiotherapeut gaat u werken aan demet u opgestelde doelen. U volgt dit programma op de afdeling fysiotherapie van het azM.
Het doel van het bewegingsprogramma is o.a.:
  • het verbeteren van uw inspanningsvermogen/conditie
  • het leren kennen van uw lichamelijke grenzen
  • het leren omgaan met lichamelijke beperkingen
  • het overwinnen van angst en onzekerheid bij het leveren van inspanning
  • het ontwikkelen en/of onderhouden van een lichamelijk actieve leefstijl. 
Het leefstijlprogramma, ook wel PEP-module (Psycho Educatieve Preventiemodule) genoemd, is een groepscursus waarin u leert omgaan met psychosociale risicofactoren voor hart- en vaatziekten (zoals stress en perfectionisme), maar ook met emotionele reacties die u kunt hebben (bijvoorbeeld angst, onzekerheid of somberheid).
U kunt meedoen aan de PEP-module wanneer u moeite ondervindt bij het oppakken van uw leven na de ziekenhuisopname of bij het aanleren van een gezondere leefwijze. De training is erop gericht om mensen te laten ervaren dat hij/zij regisseur van zijn/haar leven kan zijn. Of u in aanmerking komt voor het volgen van deze PEP-module wordt samen met u bepaald tijdens een intakegesprek.

Naast de hierboven vermelde programma’s bestaat ook op indicatie de mogelijkheid om een individueel programma te volgen.

Deelname aan het hartrevalidatieprogramma geschiedt op vrijwillige basis en vereist een actieve en gemotiveerde deelname. Tijdens het hartrevalidatietraject wordt u begeleid door de hart- en vaatverpleegkundige en zij/hij zal ook uw aanspreekpunt zijn. 
Hart- en vaatverpleegkundigen:     043– 387 72 36